fitness à versailles

Energy Valley vous dispense des cours de fitness et une salle de musculation à seulement 7 kilomètres de Versailles !

Le club - ouvert depuis 1987 - vous propose une piscine (ouverte l'été) - un sauna, des cours de pilates, de la physioplate, et de multiples activités liées au fitness.

Si vous êtes débutant, n'hésitez pas à demander l'aide d'un de nos coachs qui vous confectionnera un entraînement personnalisé en fonction de vos objectifs, votre disponibilité et contraintes.

Nous proposons également du coaching sportif personnalisé, n'hésitez pas à pour en savoir plus.

À moins de 15 minutes de Versailles, retrouvez des cours de :

  • Body barre : mercredi 19:45, samedi 09:30
  • Culture physique : dimanche 10:00, jeudi 18:30, vendredi 09:45
  • Body Tonic : lundi 09:45, jeudi 09:45
  • Abdos / Fessiers : lundi 18:30, mardi 10:15, jeudi 10:30, samedi 10:30
  • Step : Aucun cours
  • Gym Cardio : Aucun cours

Les cours Fitness du jour

Horaires Cours
09:20 Ouverture du club
09:45 30m Buste Taille
10:15 30m Abdos/Fessiers
10:45 45m Stretching
12:30 45m Swiss Ball
18:30 45m Gym analytique
19:15 45m Gym du dos
20:00 Fermeture à 20h00

Planning des cours de fitness