fitness à velizy

Situé à seulement 5 kilomètres de Velizy, Energy Valley vous propose de multiples activités Fitness, un sauna, une piscine (ouverte l'été).

Toute l'équipe du club est à votre service pour vous aider à retrouver ou maintenir votre forme. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez des cours de fitness ou des machines pour vous accompagner dans votre entraînement.

Nous vous proposons également :

  • Cours pilates pour travailler les muscles profonds indispensables à votre maintien. (lundi 19:30, mardi 18:30, jeudi 18:30)
  • Du Body Pump : 1 heure d'entraînement intensif au rythme des musiques populaires actuelles (mercredi 19:45, jeudi 20:00, samedi 09:45)

Les cours du jour

Horaires Cours
11:00 Ouverture du club
15:00 Infos musculation
19:00 45m ACF
19:45 1h Body-Pump
20:45 Fermeture à 20h45

Planning des cours de fitness